Methoden

ist eine Behandlung die Leidenszustände lindern oder heilen kann und längerfristige Veränderungsprozesse in Gang setzt. Definition des BMG

• dient Heilungs- und Entwicklungsprozesse bei psychischen, psychosomatischen und psychosozialen Erkrankungen
• Besserungen von seelischen Leidenszuständen
• Beseitigung von Krankheitssymptomen
• Förderung von Lebensqualität, Gesundheitsverhalten und Persönlichkeitsentwicklung

Die Methode der INTEGRATIVEN THERAPIE (IT) ist ein phänomenologisch-tiefenpsychologisches und beziehungstheoretisch fundiertes Therapieverfahren. Die für mich besonders relevanten Grundstrukturen finden sich u.a. in den Konzepten der Psychoanalyse, der klassischen Gestalttherapie, dem Psychodrama, der körperorientierten Bewegungstherapie sowie der Systemischen Therapie.

Die verwendeten Techniken sind neben dem verbalen Austausch auch nonverbale Kommunikation, sowie kreative Methoden unter Einbeziehung diverser Medien.

Die INTEGRATIVE THERAPIE ist ein seit Beginn der 70er Jahre entwickelter Behandlungsansatz von systematischer Methodenintegration und Schulen übergreifender Konzeptentwicklung in der Psychotherapie, der auf der Grundlage klinisch-empirischer Forschung ständig weiterentwickelt wird. Durch mehrperspektivische Zugangsweisen werden multimethodische Behandlungswege ermöglicht.

Der therapeutischen Kontakt erfolgt mittels Begegnung und Beziehung unter Bearbeitung aktueller Lebensprobleme, Netzwerksituationen sowie unbewusster Konflikte unter Berücksichtigung neurowissenschaftlicher Kenntnisstände.

Da die INTEGRATIVE THERAPIE kein abgeschlossenes System darstellt, sondern sich stetig auf der Basis von neuen forschungsgegründeten Erkenntnissen in der Psychotherapie weiterentwickelt, wird eine permanente und intensive Weiterbildung der Therapeutinnen und Therapeuten vorausgesetzt.

Brainspotting ist ein neurobiologisch-körperlicher Ansatz zur Traumabehandlung. Es eignet sich zur Behandlung von Belastungszuständen genauso wie zur Ressourcenstärkung.

Durch die neurobiologische Aktivierung kann eine Behandlung auch dort erfolgreich, wo uns die Worte fehlen. Da mich dies und die Erfolge die ich mit meinen Patient:innen durch Brainspotting miterleben durfte, besonders faszinierten, habe ich mich hierfür durch die Absolvierung diverser Kurse international zertifizieren lassen.

Beispiele wo Brainspotting hilfreich sein kann: innere Unruhe, sich wie gelähmt fühlen, Schlafstörungen, Verspannungen, Redeangst, psychosomatische Beschwerden, Schwierigkeiten im Umgang mit einer aktuellen Situation und und viel anderes.

Die Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT) ist ein von Luise Reddemann entwickeltes tiefenpsychologisches Verfahren zur Behandlung komplexer Traumafolgestörungen (komplexe Posttraumatsiche Belastungsstörung – kPTBS). Mittels PITT kann das traumatische Erleben behutsam intergriert werden. Stabilisation steht im Vorderung. Nur auf Wunsch und unter entsprechender Vorbereitung ist auch eine heilsame Traumakonfrontation möglich.

Der Ansatz des Sexocorporel dient der Verbesserung des sexuellen Handelns und Erlebens.

Unter Berücksichtigung der sich gegenseitig beeinflussenden Ebenen von Gefühlen, Gedanken, körperlichen Bedingungen und Fähigkeiten sowie Beziehungskompetenzen, erfolgt eine individuelle Evaluierung und Interventionen auf Ihre spezifische Situation.

Die wichtigsten Schritte eines therapeutischen Prozesses:

• Evaluation und Beurteilung der sexuellen Schwierigkeiten
• Erklärung der Ergebnisse der Diagnostik, damit die Hilfesuchenden den aktuellen Prozess des Problems verstehen.
• Erläuterung der Ziele der Behandlung, um zur aktiven Mitarbeit zu motivieren.
• Aufbau und Integration von erotischen und sexuellen Fähigkeiten.
• Abschließende Bewertung und Ende der Therapie.

sind einzusetzen zur Entwicklung und Umsetzung persönlicher oder beruflicher Ziele und zur Erlangung der dazu notwendigen Kompetenzen. Macht-Kompetenz hilft sich durchzusetzen und Übergriffe abzuwehren. Dies gilt besonders für den beruflichen Kontext.

Neuro Linguistisches Programmieren ist eine Methode die sich besonders zur Zielerreichung eignet.

ist allein gesundheitsfördernd und darf nicht heilen. Gleiches gilt für Coaching, dessen Kontext im Unterschied zur Beratung im beruflichen Umfeld angesiedelt ist. Lebens- und Sozialberatung und Psychosoziale Beratung sind Synonyme